(资料图片仅供参考)

1、喝牛奶对皮肤没有明显的美白作用，皮肤的颜色主要由黑色素细胞产生的黑色素的数量和颜色决定。

2、这个过程主要和个人体质有关。

3、有的人天生肤色白，有的人天生肤色黑，这和黑色素的多少有关。

4、皮肤明显受到后天紫外线的影响。

5、大家都知道皮肤晒后会变黑，不晒也可以重新变白，因为紫外线可以调节黑色素细胞产生的色素量，这是皮肤的一种保护作用。

6、它还会受到整体物理状态的影响，比如熬夜，着急上火，事情太多，休息不好，都容易变黑。

7、内分泌也会影响肤色，如肾上腺、甲状旁腺或性激素，都可能影响肤色。

8、食物对皮肤变黑变白没有确切的效果，不会因为吃白色食物而变白，因为吃黑色食物而变黑。

本文到此结束，希望对你有所帮助。